خبيرة تجميل فرنسية تنصح بالمنشفة الساخنة لراحة القدمين

أرشيفية

أوضحت خبيرة التجميل الفرنسية، سيلين موليه، في جامعة ” باريس”، أن أفضل طريقة لراحة القدمين بعد القيام بمشوار طويل أو الوقوف لمدة طويلة هي المنشفة التى يتم غمرها في المياه الساخنة مضاف إليها بعض نقط من زيت الزنجبيل.

ونصحت الخبيرة الفرنسية بلف القدمين بالمنشفة لمدة عشر دقائق ثم الضغط على أخمص القدم لتخفيف الشد العضلي.

وأشارت الخبيرة الفرنسية إلى أنه بعد رفع المنشفة الساخنة يجب استخدام كريم و زيت لترطيب القدمين، حيث يتم تدليك القدم والأصابع ومحاولة شد أطراف الأصابع حتى تعود إلى طبيعتها بعد الإنتفاخ الذي عانت منه بعد المجهود الذي تعرضت له القدمان طوال اليوم.